Akcija - Mano kuprinė

Rugsėjo 23 dieną mokykloje vyko akcija „Kiek sveria mano kuprinė?“ Priminsime, kad geriausia, kai kuprinės svoris neviršija 10–15% moksleivio svorio.

Akcijos metu svėrėme pirmokus, antrokus, trečiokus, ketvirtokus ir jų pilnas, bei tuščias kuprines. Buvo pasvertos 49 mokinių kuprinės, išsiaiškinta: iš visų pradinių klasių mokinių apie 75 proc. nešiojasi leistino svorio kuprines, likusieji – truputi neša per daug. Mokiniams parodyta kaip taisyklingai užsidėti kuprinę, patikrinome ar kuprinė atitinka mokinio ūgį.

Visi labai noriai, svėrė savo kuprines, sužinojo daug naudingų dalykų:

o    Tuščia kuprinė turi sverti: pradinių klasių mokiniams – ne daugiau kaip 700 g, vyresniųjų klasių mokiniams – ne daugiau kaip 1000 g.

o    Optimalus pilnos kuprinės svoris turėtų sudaryti ne daugiau kaip 10 proc. mokinio kūno masės.

o    Didžiausias pilnos kuprinės svoris neturi viršyti 15 proc. mokinio kūno masės.

o    Rinkitės mokyklinę kuprinę, turinčią du reguliuojamo ilgio plačius paminkštintus diržus.

o    Visada užsidėkite diržus ant abiejų pečių.

o    Nešamos kuprinės apačia neturi būti žemiau juosmens.

o    Sunkiausius daiktus dėkite į tą kuprinės dalį, kuri yra arčiausiai nugaros.

o    Tvarkingai sudėkite daiktus, kad jie neslidinėtų po kuprinės vidų.

o    Kasdien peržiūrėkite kuprinės turinį ir susidėkite tik tai dienai reikalingus daiktus.

o    Mokyklinių kuprinių išorinėje pusėje turi būti pritvirtinti atšvaitai.

 

Akciją organizavo ir ją pravedė

Visuomenės sveikatos specialistė Irutė Bružienė

20190923 101132

20190923 101206

20190923 101324

20190923 123553

20190923 123823

 
Paieška
Reklaminis skydelis
Reklaminis skydelis
Pamokų laikas

1. 8:00 - 8:45
2. 8:55 - 9:40
3. 9:50 - 10:35
4. 11:00 - 11:45
5. 12:10 - 12:55
6. 13:05 - 13:50
7. 14:00 - 14:45
8. 14:55 - 15:40

< Rugsėjis 2019 >
Pi An Tr Ke Pe Š Se
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 26 27 28 29
30            
Žodynas

Reklaminis skydelis
Reklaminis skydelis
Reklaminis skydelis
Reklaminis skydelis
Reklaminis skydelis
Reklaminis skydelis