Teisinga rankų plovimo technika apima pakankamą muilo kiekio naudojimą ir rankų plovimą po tekančio vandens srove.

1. Pradžioje įsitikinkite, kad visos rankoms plauti reikalingos priemonės yra šalia, t.y. – vanduo, muilas ir rankšluostis (patartina popierinis).

2. Vandeniu sudrėkintus delnus pamuiluokite kol muilas pradės putoti. Mažiausiai 10 sekundžių plaukite rankų paviršių, nes plovimo priemonių efektyvumas priklauso ir nuo jų vartojimo trukmės.

3. Kruopščiai muiluokite visus pirštus ir tarpupirščius (šiuo momentu rankų po vandens srove laikyti nereikia).

4. Tada, nors 10 sekundžių rankas skalaukite po vandens srove, po to jas nusausinkite.

5. Vandens čiaupą būtina užsukti naudojantis rankšluosčiu, nes prieš plovimą prie jo lietėtės nešvariomis rankomis. Panaudotus popierinius rankšluosčius išmeskite į šiukšliadėžę.

Rankas reikia plauti kaip galima dažniau, o ypač šiais atvejais:

-      kai rankos akivaizdžiai purvinos ar abejojate jų švara;

-      grįžę iš lauko;

-      prieš valgant;

-      pasinaudojus tualetu;

-      jei lietėte pinigus;

-      kai nusikosėjote ar nusičiaudėjote;

-      jei glostėte gyvūnėlius (net ir naminius).

Jei nėra galimybės nusiplauti rankų, pasinaudokite specialiomis dezinfekuojančiomis priemonėmis.

Kaip plauti rankas image001